Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 okos mérleg

Újonnan hozzáadva – Body Balance Test (egyensúly teszt)

• Az egyensúly képessége az egyik alapvető mozgási képesség.
• Állj az egyik lábadra, és hajlítsd be a másik térdedet úgy, hogy a nem támasztó lábadat felemeled a földről. (Ezt a fal mellett vagy az ajtóban állva végezd, így szükség esetén megtámaszkodhatsz.)
• Csukd be a szemed.
• Próbáld néhány másodpercig ezt a pozíciót tartani, így könnyen tesztelheted az egyensúlyodat.

FOGALMAK

• Testalkat: A testalkatokat gyakran négy osztályba sorolják.
• Alma, vagy fordított háromszög [egy olyan személyt ír le, akinek szélesebb válla és mellbősége van, mint a csípője]
• Banán, egyenes vagy téglalap egy olyan személyt ír le, akinek a derékmérete 9 hüvelykkel - kb. 23 cm - kisebb, mint a csípőmérete vagy a mellbősége)
• Körte, kanál, harang vagy háromszög (egy olyan személyt ír le, akinek nagyobb a csípőmérete, mint a mellbősége)
• Homokóra, háromszögek egymással szemben (egy olyan személyt ír le, akinek a csípőmérete és mellbősége közel azonos, keskenyebb derékmérettel.)
• A zsigeri zsír egyfajta testzsír, amely a hasüregben található. Több létfontosságú szerv közelében található, ideértve a májat, a gyomrot. Aktívan növelheti a súlyos egészségügyi problémák kockázatát. 13 alatt a zsigeri zsírok szintje egészséges. Ha az érték 13 és 59 között van, az életmód azonnali megváltoztatása ajánlott.
• Az alapvető anyagcsere az a kalóriaszám, amelyre a testednek szüksége van a legalapvetőbb életfenntartó funkciók teljesítéséhez.
• A csonttömeg vagy a csontsűrűség képet adhat a csontok egészségéről. A csonttömeg-méréseket csontritkulás (osteoporosis) diagnosztizálására használják (állapot, amelyet csökkent csonttömeg jellemez), hogy megtudják, milyen jól működnek az osteoporosiskezelések, és hogy megjósolják, milyen valószínűséggel törnek el a csontok. Általában a +1 és a -1 közötti pontszámot normálisnak vagy egészségesnek tekintik. A -2,5 vagy annál alacsonyabb pontszám azt jelzi, hogy csontritkulásban szenvedsz. Minél nagyobb a negatív szám, annál súlyosabb a csontritkulás.
• A testkor a biológiai életkorodat mutatja az egészséged és a fittséged alapján, szemben azzal, ami a születési anyakönyvi kivonatban szerepel. A fehérje arány a fő tényező, amely tükrözi a felhasználók táplálkozási állapotát, testi fejlődését és egészségi állapotát.

Design

• Rejtett LED kijelző, amely automatikusan szabályozza fényerejét
• Lekerekített sarkok
• Ultravékony készüléktest